stüdyo
BASI Pilates Türkiye
Sarıyer · İstanbul
Sarıyer'de pilates programları sunan BASI Pilates Türkiye. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da ders alabilirsin. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
- Reformer
Sarıyer · İstanbul
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye, Sarıyer İstanbul'da reformer pilates ve klinik pilates sunan stüdyolardan biri.
Sertifikalı eğitmen
2 farklı hizmet
Programlar
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye'ın program portföyü
Reformer pilates IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.
Klinik pilates için sınıfa girdiğinde 5 kişilik bir grup yerine 2-4 kişilik bir tedavi seansı bulursun — ya da çoğu zaman 1-1. IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye'da klinik pilatesin reformer'da tercih edilmesinin sebebi var: yay direnci eğitmenin senin günkü kapasitene göre ayar yapmasına izin verir, mat'a göre çok daha hassas. Ameliyat sonrası ilk 6-8 hafta egzersiz yasaklı olabilir; aktif fıtık atak döneminde de öyle. Bu yüzden ön görüşme zorunlu — eğitmen ve fizyoterapistin koordine çalışması beklenen yaklaşımdır.
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye'a kim için uygun?
- Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
- Bel/sırt ağrısı, fıtık (kontrollü), ameliyat sonrası rehabilitasyon, skolyoz
Hangi program sana uygun? Eğitmen ücretsiz değerlendirir.
Neden bu stüdyo?
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye, Sarıyer'da neden öne çıkıyor?
- Klinik / fizyoterapi yaklaşımı
Standart pilatesin ötesinde, rehabilitasyon prensipleriyle planlanan programlar — bel/sırt ağrısı veya postür problemleri için uygun.
- Esnek programlama imkânı
7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Yorum analizi
1.0 puan, 6 yorum — alternatifleri değerlendir
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye Sarıyer bölgesindeki ortalamanın altında bir puan profiline sahip. Bu ilçede daha yüksek puanlı stüdyo seçenekleri için sayfanın altındaki listeyi incele.
Tüm yorumları Google Maps'te okuÇalışma saatleri
- Pazartesi09:00-18:00
- Salı09:00-18:00
- Çarşamba09:00-18:00
- Perşembe09:00-18:00
- Cuma09:00-18:00
- Cumartesi09:00-18:00
- Pazar09:00-18:00
Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Bilgi notu: Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. klinik pilates konusunda kişisel durumun için doktorundan veya sertifikalı fizyoterapistten görüş al.
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye sıkça sorulanlar
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye'a araçla mı toplu taşıma ile mi gitmek mantıklı?
Sarıyer, İstanbul bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye adresi: İstinye, Kurşunlu Sok. No:8, 34460 Sarıyer/İstanbul. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye fiyatları ne kadar?
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye stüdyoya özel güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor — net rakam için doğrudan iletişime geçmen gerekiyor. Referans olarak: Sarıyer bölgesinde Mayıs 2026 itibariyle grup reformer pilates 350-700 TL, özel (1-1) dersler 800-1.800 TL aralığında. Sektör genelinde 8-12 seanslık paketlerde seans başına %15-25 aralığında bir avantaj görülebiliyor; IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye için geçerli olup olmadığını yalnızca stüdyo belirtebilir.
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye deneme dersi veya kampanya bilgisini nereden öğrenebilirim?
Deneme dersi, kampanya ve indirim uygulamaları tamamen stüdyonun kendi kararıdır; Pilates Rehberi bu konuda IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye adına herhangi bir taahhüt vermez ve bu bilgiyi listesinde tutmaz. Güncel koşulları öğrenmek için +90 212 278 11 55 numarasından doğrudan stüdyoya ulaşabilirsin. Bağlayıcı olan, stüdyonun sana bildirdiği koşullardır.
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye'a nasıl ulaşırım?
Stüdyo adresi: İstinye, Kurşunlu Sok. No:8, 34460 Sarıyer/İstanbul. Telefon: +90 212 278 11 55. Web sitesi: https://pilatesfederasyonu.com/. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye'da hangi pilates türleri sunuluyor?
Stüdyoda Reformer Pilates, Klinik Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Sarıyer'da IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye'a alternatif stüdyolar var mı?
Evet, Sarıyer bölgesinde toplam 33 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye
Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misin? Stüdyonu sahiplen, paneli ücretsiz kullan →
Öneri formu
Bu stüdyo için talebini alalım
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
- 60 saniyelik kısa form
- 24 saat içinde geri dönüş
- Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar
Sarıyer'de diğer stüdyolar
stüdyo
BeLine Pilates Studio
Sarıyer · İstanbul
5.0
29 yorumSarıyer bölgesinde BeLine Pilates Studio, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sür
- Reformer
- Mat
stüdyo
BÜES Pilates Studio
Sarıyer · İstanbul
4.8
22 yorumSarıyer bölgesinde BÜES Pilates Studio, 4.8★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı e
- Reformer
Sarıyer ve İstanbul pilates sayfaları
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Sarıyer pilates rehberi
Sarıyer'de pilates türleri
İstanbul - diğer ilçeler
Aradığını bulamadın mı?
IPF Klinik Pilates Stüdyo İstinye sana uymadı mı?
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Sarıyer diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
- Ücretsiz, bağımsız öneri
- 24 saat içinde geri dönüş
- Sertifikalı eğitmen kriteri
- Taahhüt yok, ücret yok
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi