İçeriğe geç
Pilates Rehberitarafsız wellness rehberi
Sarıyer · İstanbul

The Box Pilates

The Box Pilates, Sarıyer İstanbul'da reformer pilates programı sunuyor — yeni profil, kullanıcı yorumları henüz birikiyor. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda.

The Box Pilates — Sarıyer pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen
Programlar

The Box Pilates'da hangi pilates programları var?

Reformer pilates The Box Pilates'ın temel programı — ve neden bu kadar yaygın olduğunu anlamak için 1 ders yeterli. Yay direncini eğitmen senin günkü kapasitene göre ayarlar; demek ki sırt ağrısı olan da hamile olan da aynı reformer üzerinde, farklı yoğunluklarda çalışabilir. Eğer "spor salonuna gitmek istiyorum ama ağırlık kaldırmak gözümü korkutuyor" diyorsan, bu format senin için. Postürü düzeltir, çekirdek (core) kasları derinden aktive eder, yan etkisi neredeyse hiç olmayan bir kuvvet antrenmanıdır.

The Box Pilates'a kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
Hangi program sana uygun?
Neden bu stüdyo?

The Box Pilates, Sarıyer'da neden öne çıkıyor?

  • Esnek programlama imkânı

    6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.

Yorum analizi

Henüz Google yorumu yok

The Box Pilates Google Maps'te henüz yeterli yorum almamış — ya yeni açılmış ya da daha az bilinen bir stüdyo. WhatsApp'tan iletişime geçip detayları sorabilirsin.

Tüm yorumları Google Maps'te oku
Adres

Emirgan, Emirgan Mektebi Sk. 40/A, 34467 Sarıyer/İstanbul

Çalışma saatleri
  • PazartesiKapalı
  • Salı08:00-22:00
  • Çarşamba08:00-22:00
  • Perşembe08:00-22:00
  • Cuma08:00-22:00
  • Cumartesi08:00-22:00
  • Pazar08:00-22:00

Son güncelleme: 2026-05-12. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

The Box Pilates sıkça sorulanlar

The Box Pilates reformer pilates için uygun mu, ekipman modern mi?

The Box Pilates reformer pilates ağırlıklı bir stüdyo olarak listede yer alıyor. Reformer ekipmanı seçerken kontrol edilecek noktalar: yay (resistans bandı) tazeliği, kayak (carriage) sessiz hareketi, foot bar ayar mekaniği. Stott Pilates, Balanced Body veya Peak Pilates üreticisinin ekipmanları sektör standardıdır — deneme dersinde ekipman markasını sormanı öneririz.

The Box Pilates hakkında çok yorum yok — bu olumsuz bir işaret mi?

The Box Pilates Google Maps'te henüz yeterli sayıda yorum almamış. Bunun olumsuz değil, sadece "yeni veya daha az bilinen stüdyo" sinyali olduğunu unutma — yeni açılan kaliteli stüdyolarda yorum birikmesi genellikle 3-6 ay alır. Karar vermeden önce stüdyoyla iletişime geç, deneme dersi al ve eğitmen sertifikasını sor. Sarıyer bölgesindeki listemizde yorum sayısı yüksek alternatif stüdyolar da var.

The Box Pilates eğitmenleri sertifikalı mı?

Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. The Box Pilates bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.

The Box Pilates hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?

The Box Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.

The Box Pilates'a erkekler de gelebilir mi?

Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; The Box Pilates bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.

Hiç pilates yapmadıysam The Box Pilates'a gidebilir miyim?

Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. The Box Pilates'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.

The Box Pilates

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Sarıyer'de diğer stüdyolar

Sarıyer tüm stüdyolar
Moonlight Pilates Studio Maslak — Sarıyer pilates stüdyosu
stüdyo
Moonlight Pilates Studio Maslak

Sarıyer · İstanbul

5.0
276 yorum

🌟 Moonlight Pilates Studio Maslak (Sarıyer), 5★ puan ve 276+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.

  • Reformer
  • Mat
Levent Reformer — Sarıyer pilates stüdyosu
stüdyo
Levent Reformer

Sarıyer · İstanbul

5.0
136 yorum

5★ müşteri puanı ve 136+ yorum ile Levent Reformer (Sarıyer), beğenilen pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.

  • Reformer
Mena Pilates — Sarıyer pilates stüdyosu
stüdyo
Mena Pilates

Sarıyer · İstanbul

5.0
80 yorum

Mena Pilates — Sarıyer'de 80 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.

  • Reformer
  • Mat
Aradığını bulamadın mı?

The Box Pilates sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Sarıyer diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi