İçeriğe geç
Pilates Rehberitarafsız wellness rehberi
Şişli · İstanbul

B-Core Pilates

5.0·10 değerlendirmeGoogle Maps'te oku

5.0 puan ve 10 müşteri yorumuyla B-Core Pilates, Şişli'da reformer pilates sunan adreslerden.

+90 551 054 99 54
B-Core Pilates — Şişli pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet
Programlar

B-Core Pilates'ın program portföyü

Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. B-Core Pilates'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.

B-Core Pilates'a kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
Hangi program sana uygun?
Neden bu stüdyo?

B-Core Pilates, Şişli'da neden öne çıkıyor?

  • Mükemmel puan ortalaması

    5.0 puan — Şişli bölgesinde nadir görülen seviye.

  • Esnek programlama imkânı

    6 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.

Stüdyo özeti

Atmosfer ve hijyen & temizlik açısından öne çıkan stüdyo

Müşterilerin öne çıkardıkları
🧘 Atmosfer✨ Hijyen & temizlik
Kimler için uygun?
  • Reformer ile çalışmak isteyenler
  • Düzenli ve ölçülebilir gelişim arayanlar
Yorumlarda öne çıkan temalar
Atmosfer
Yorumların %80'sinde geçiyor · Olumlu
Hijyen & temizlik
Yorumların %40'sinde geçiyor · Olumlu
Sonuç & gelişim
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu
Fiyat & değer
Yorumların %20'sinde geçiyor · Olumlu

Analiz: 5 müşteri yorumu üzerinden otomatik çıkarıldı.

Bu temaları kendi deneyiminde test et
Yorum analizi

5.0 puan, 10 yorum

B-Core Pilates Şişli bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.

Tüm yorumları Google Maps'te oku
Müşteri yorumları

B-Core Pilates hakkında ne diyorlar?

Google'da yer alan 10 yorumdan seçilmiş 5 müşteri görüşü

B
b ç
4 ay önce

Salona gittiğimde benimle ilgilendiler. Güler yüzlü çalışanları vardı. Her şey tam istenilene uygundu. Fiyat açısında da uygun bir yer. Tercih edilmesi gereken bir yer. Herkese öneririm.

Z
Zeynep Öztürk
4 ay önce

salona gittiğimde güler yüzle karşılandım. Benimle ilgilendiler. Salon temizdi. Fiyat bakımından da uygundu. Her şey tam istediğim gibiydi. Öneriyorum.

H
Hilal Demirdelen
bir yıl önce

Merhabalar, Kendi deneyimlerimi paylaşacağım. Biraz uzun olacak ama umarım yorumum gerçekten iyi bir pilates salonu arayan sizler için faydalı olur. Sporla çok arası olan birisi değildim normalde. Sadece kendim için bir şeyler yapmak istediğimden spora başlamak istedim. Birkaç kere gym'e gittim ama daha öncesinde hiç spor yapmadığımdan sürekliliği olmadı. Pilatese gitmeye karar verdim ama üşengeçliğimden 4-5 ay sadece istemekle yetindim. Daha sonra 2024 yılına girerken artık harekete geçme zamanı geldi diyerek evime yakın bir pilates salonu ile görüştüm ve Burak Hocam ile tanıştım. Demo dersimizi yaptık. İlk defa biriyle birebir çalışacağımdan gergindim. Ayrıca insanlara genelde soğuk bir yaklaşımım vardır başlarda ama Burak Hocam gayet neşeli ve güler yüzlü tavrıyla bu soğukluğu kırıp rahatlamamı sağladı. Dersin hemen sonrasında ders paketi satın aldım ve birlikte çalışmaya başladık. Yorucu iş gününün ardından salona gitmek ve fiziksel olarak daha da yorulacağımı bilmek başta korkutucu görünse de hiç korktuğum gibi olmadı. Derslerimiz keyifle ve sohbet ederek geçiyor, derste sadece o ana odaklandığımdan başka bir şey düşünmüyorum. Ayrıca fiziksel olarak yorulsam bile mental olarak rahatladığımdan ötürü çok daha iyi hissederek salondan ayrılıyorum. Sonrasında Burak Hocam kendi salonunu açacağını söylediğinde hiç düşünmeden hocamın peşinden gidip çalıştığım salonu değiştirdim. İyi ki de öyle yapmışım. B-Core'da hem aletli pilatese devam ediyor hem de fonksiyonel antrenman yapıyoruz. Vücudumun pilates ile sıkılaştığının farkındaydım ama fonksiyonel antrenman ile birlikte daha da kuvvetlendiğimi, kondisyonum ve koordine hareket edebilmemin geliştiğini de açıkça görebiliyorum. Bunun fiziğime yansıdığını da net bir şekilde söyleyebilirim. Salonda çalışan hocalarımızın gerek neşeli, güler yüzlü ve samimi tavırları gerek sizi ve vücudunuzun değişimini düzenli takip ederek neye ihtiyacınız olduğunu bilmeleri gerçekten çok önemli ve değerli. Onlar sayesinde ne kadar yoğun ya da yorgun olsam da günümün 1 saatini düzenli olarak spora ayırıyor ve bunu hala ilk zamanlardaki keyif, heyecan ve disiplinle yapıyorum. Hocam sayesinde spor hayatımın önemli bir parçasına dönüştü ve şimdi hayatımı spora göre planlamaya başladım. Bendeki bu pozitif değişimi sağlamasından ötürü hocama sonsuz teşekkürler. Yakın çevremde sürekli bu değişimimi dile getiriyor. Hatta arkadaşım da bendeki değişimi görünce hemen B-Core'a kaydını yaptırdı, evine yakın bir yer olmadığı halde hem de. Siz de böyle bir değişimin bir parçası olmak istiyorsanız, B-Core'un üyelerinden biri olmanız yeterli. Salonda görüşmek üzere, pilatesli ve sağlıklı günler!

B
Berre Köse
9 ay önce

Aldığım seanslardan çok memnun kaldım. Şevval hoca oldukça ilgiliydi. Aletler de temizdi. Gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz.

B
Büşra Yüksel
bir yıl önce

Kendimi çok ama çok iyi hissettiğim, sıcacık, samimi bir yer. Sizin beklentilerinize yönelik çalışılıyor kesinlikle çalışırken tekrara düşmediğinizi hissediyorsunuz. Ayrıca işyerindeki yoğun dönemlerimde bazı günler programda değişiklik yapmamı çok anlayışla karşılıyorlar bu nedenle çok teşekkürler B-Core Pilates ailesi. 💓

Yorum kaynağı: Google Maps. Tüm yorumları okumak için Google Maps'te B-Core Pilates sayfasına bakabilirsiniz.

Yorumlar ikna ettiyse bir sonraki adım: ücretsiz deneme dersi.
Adres

İzzetpaşa mahallesi Gürün caddesi, İzzet Paşa, Ara Sk. No:9, 34381 Şişli/İstanbul

Telefon
+90 551 054 99 54
Web sitesi
Stüdyoyu ziyaret et
Çalışma saatleri
  • PazartesiKapalı
  • Salı08:00-22:00
  • Çarşamba08:00-22:00
  • Perşembe08:00-22:00
  • Cuma08:00-22:00
  • Cumartesi08:00-22:00
  • Pazar08:00-22:00

Son güncelleme: 2026-05-12. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

B-Core Pilates sıkça sorulanlar

B-Core Pilates reformer pilates için uygun mu, ekipman modern mi?

B-Core Pilates reformer pilates ağırlıklı bir stüdyo olarak listede yer alıyor. Reformer ekipmanı seçerken kontrol edilecek noktalar: yay (resistans bandı) tazeliği, kayak (carriage) sessiz hareketi, foot bar ayar mekaniği. Stott Pilates, Balanced Body veya Peak Pilates üreticisinin ekipmanları sektör standardıdır — deneme dersinde ekipman markasını sormanı öneririz.

B-Core Pilates eğitmenleri sertifikalı mı?

Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. B-Core Pilates bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen deneme dersinden önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.

B-Core Pilates hakkındaki tüm Google yorumlarını nereden okuyabilirim?

B-Core Pilates'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.

B-Core Pilates'a erkekler de gelebilir mi?

Evet. Türkiye'deki pilates stüdyolarının neredeyse tamamı karma cinsiyet hizmet veriyor; B-Core Pilates bu konuda istisna değil. Kadın oranı yaklaşık %75-80 olsa da erkek üye sayısı son 2 yılda hızla artıyor — özellikle ofis çalışanları, yarı-profesyonel sporcular ve fizyoterapi sonrası rehabilitasyon arayanlar arasında. Sadece kadına özel saat/grup düzenlenip düzenlenmediğini öğrenmek için stüdyoya sorabilirsin.

Hiç pilates yapmadıysam B-Core Pilates'a gidebilir miyim?

Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. B-Core Pilates'da deneme dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.

B-Core Pilates'ın yaş kısıtlaması var mı?

Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. B-Core Pilates'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.

B-Core Pilates

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Şişli'de diğer stüdyolar

Şişli tüm stüdyolar
Moonlight Pilates Studio Mecidiyeköy — Şişli pilates stüdyosu
stüdyo
4.9
256 yorum

Müşterilerinin 4.9★ puan verdiği Moonlight Pilates Studio Mecidiyeköy, Şişli bölgesinde 256 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.

  • Reformer
  • Mat
Moonlight Pilates Studio Osmanbey — Şişli pilates stüdyosu
stüdyo
4.9
206 yorum

4.9★ müşteri puanı ve 206+ yorum ile Moonlight Pilates Studio Osmanbey (Şişli), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.

  • Reformer
  • Mat
Stylelife Pilates Mecidiyeköy — Şişli pilates stüdyosu
stüdyo
Stylelife Pilates Mecidiyeköy

Şişli · İstanbul

4.9
175 yorum

Stylelife Pilates Mecidiyeköy, Şişli'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.

  • Reformer
  • Mat
Aradığını bulamadın mı?

B-Core Pilates sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Şişli diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Stüdyodan deneme dersi indirimi
⏱ Form 60 saniye · Hızlı yanıt garantisi