Şişli, İstanbul'da reformer pilates hizmeti veren sertifikalı stüdyolar. Hizmet türünü ve bölgeyi seçtin; sıra sana en uygununu bulmaya geldi.
65 sertifikalı stüdyo. Detayları karşılaştır, sana uygun olanı öneri formuyla netleştir.
Şişli · İstanbul
Müşterilerinin 4.9★ puan verdiği Moonlight Pilates Studio Mecidiyeköy, Şişli bölgesinde 256 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
4.9★ müşteri puanı ve 206+ yorum ile Moonlight Pilates Studio Osmanbey (Şişli), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Stylelife Pilates Mecidiyeköy, Şişli'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
4.9★ müşteri puanı ve 154+ yorum ile Happy Athletic Pilates (Şişli), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
🌟 Mood Pilates (Şişli), 4.8★ puan ve 142+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
4.9★ müşteri puanı ve 110+ yorum ile FizyoMarin | Aletli Pilates & Omurga Sağlığı (Şişli), beğenilen pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve klinik pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Green Life Pilates — Şişli'de 89 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Batı Pilates & PT Studio, Şişli'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Çalışma saatleri için detaylara bak. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Bounce Pilates — Şişli'de 96 müşteri yorumuyla 4.9★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Şişli'de yüksek puanlı pilates adreslerinden Vega Beam Pilates Nişantaşı — 5★ ortalama puan, 63 müşteri yorumu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
FitUp Pilates - Aletli Pilates Salonu — Şişli'de 61 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
48 müşteri yorumu olan TAPS Pilates Mecidiyeköy, Şişli'de 5★ puanla yorumlanan pilates, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
45 müşteri yorumu olan Stylelife Şişli Pilates Merkezi, Şişli'de 4.9★ puanla yorumlanan pilates — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
Hub Pilates (Şişli), 4.9★ müşteri puanı ve 43 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Sabah erken seans alternatifi mevcut. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
Şişli bölgesinde Nişantaşı a² Pilates, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
5★ ortalamayla yorumlanan PilaTwist Pilates Studio — Şişli, İstanbul konumunda, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi ve Pazar da açık. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
50 müşteri yorumu olan Now pilates, Şişli'de 4.5★ puanla yorumlanan pilates, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Pera Pilates, Şişli'de pilates dersleri sunan 4.9★ puanlı stüdyo (32 yorum), reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Şişli Pilates Reformer Stüdyo( Em Sports ), Şişli'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (25 yorum), reformer pilates branşlarında ders veriyor. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates seçeneklerinden Universe Pilates Studio — 5★ ortalama, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
bsr pilates (Şişli, İstanbul), 5★ müşteri puanlı pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
V'Seras Pilates Studio, Şişli'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (33 yorum), reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
5★ ortalamayla yorumlanan Alchemy Pilates — Şişli, İstanbul konumunda. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Nişantaşı.fit Pilates Merkezi (Şişli), 4.5★ müşteri puanı ve 92 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
🌟 Technofit Fitness Pilates (Şişli), 4.9★ puan ve 213+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
4.9★ ortalamayla yorumlanan SML Pilates Studio — Şişli, İstanbul konumunda, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
Let 's Pilates Nisantasi (Şişli, İstanbul), 5★ müşteri puanlı pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Çalışma saatleri için detaylara bak. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
4.7★ ortalamayla yorumlanan Fit Fam Pilates Studio — Şişli, İstanbul konumunda, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Çakra Pilates, Şişli bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates hizmetleri sunuyor. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
Şişli bölgesinde Urban Health Pilates, 4.8★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Must Pilates Studio, Şişli'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (22 yorum). Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
SkochFit Pilates | Nişantaşı, Şişli bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
Melis Türkkan Fizyoterapi ve Pilates (Şişli), 5★ müşteri puanı ve 33 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da ders alabilirsin. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
Pilates Social Club - Şişli, Şişli bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Pilates Akademi Nişantaşı, Şişli'de pilates dersleri için bir adres. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Libra Pilates Studio, Şişli bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
36 müşteri yorumu olan Fzt Sedef Akkaya Fizik Tedavi ve Pilates | Nişantaşı, Şişli'de 5★ puanla yorumlanan pilates, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates seçeneklerinden Taxim Pilates Nişantaşı — 5★ ortalama, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
Müşterilerinin 5★ puan verdiği Fulya Semiha Genc Pilates Studio, Şişli bölgesinde 52 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu — reformer pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates seçeneklerinden Zin Pilates — 4.8★ ortalama, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
4.8★ ortalamayla yorumlanan Number One Bomonti Pilates & Atletik Performans — Şişli, İstanbul konumunda — reformer pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Müşterilerinin 4.9★ puan verdiği Monti Pilates & Pt Studio, Şişli bölgesinde 59 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates seçeneklerinden Maris Pilates Bomonti — 5★ ortalama — reformer pilates odaklı program. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
Vigor Pilates Bomonti, Şişli bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
5★ ortalama puana sahip Cookie Diet Pilates (Şişli, İstanbul) — pilates dersleri, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da ders alabilirsin. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates seçeneklerinden Esta Pilates — 4.5★ ortalama, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
Pilates & Reiki (Şişli, İstanbul), 5★ müşteri puanlı pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Ücretsiz deneme dersi için hemen detay sayfasına geç.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates programları sunan Esta Pilates Mecidiyeköy, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Pole&Pilates Co., Şişli bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden — reformer pilates odaklı program. Erken kalkanlar için 7-8 arası ders seçeneği. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates seçeneklerinden Sempilates&yoga — 5★ ortalama, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Sabah erken seans alternatifi mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
CoreLab Pilates Studio, Şişli'de pilates dersleri sunan 4.6★ puanlı stüdyo (138 yorum), reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates seçeneklerinden Chill Pilates Stüdyo & Akademi — 4.2★ ortalama, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
Pi Fit Pilates (Şişli, İstanbul), 5★ müşteri puanlı pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Flow & Form Studio - Pilates/Yoga (Şişli, İstanbul), 5★ müşteri puanlı pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates seçeneklerinden Stylelife Ortaklar Pilates Merkezi — 5★ ortalama, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
mecidiyeköy.pilates stüdyo (Şişli), 5★ müşteri puanı ve 48 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi ve Pazar da açık. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Cansu Çuhadar Pilates Stüdyosu (Şişli), 5★ müşteri puanı ve 23 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
The Pilates Club, Şişli'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (33 yorum), reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
30 müşteri yorumu olan Sirius Fonksiyonel & Pilates, Şişli'de 5★ puanla yorumlanan pilates. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Sabahları erken saatlerden başlayan dersler var. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
5★ ortalama puana sahip Ju Pilates Studio (Şişli, İstanbul) — pilates dersleri, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
Okan İşalan Pilates & Fitness Studio, Şişli'de pilates dersleri için bir adres, reformer pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi ve Pazar da açık. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Şişli · İstanbul
Simge BAYRAKTAR Pilates Stüdyo (Şişli), 5★ müşteri puanı ve 27 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
Şişli'de pilates seçeneklerinden B-Core Pilates — 5★ ortalama — reformer pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Şişli · İstanbul
5★ ortalama puana sahip SkochFit Pilates | Mecidiyeköy (Şişli, İstanbul) — pilates dersleri, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Geç ders saatleri çalışanlar için pratik. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Şişli · İstanbul
Studio Liferun Pilates&Personal Training (Şişli, İstanbul), 4.8★ müşteri puanlı pilates stüdyosu, reformer pilates hizmetleri sunuyor. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Aletli (reformer) pilates, yay direnciyle çalışan özel bir ekipman üzerinde yapılan, kontrollü ve düşük etkili bir egzersiz yöntemidir. Mat pilatese göre kasları daha hedefli çalıştırır, postür problemlerinde ve rehabilitasyon süreçlerinde tercih edilir.
Şişli bölgesinde reformer pilates arayanların en sık karşılaştığı zorluk: sertifikalı eğitmenle çalışan stüdyo ile sertifikasız olanları ayırmak. Pilates Rehberi olarak yalnızca uluslararası sertifikalı eğitmenlerle çalışan stüdyoları öne çıkarıyoruz.
Reformer pilates, Joseph Pilates'in geliştirdiği özgün metodun en bilinen ekipmanı olan reformer üzerinde yapılır. Yay direnciyle çalışan bu ekipman, kasları hem konsantrik hem eksantrik yönde çalıştırarak dengeli bir kuvvetlenme sağlar. Mat pilatese göre direnç kontrolü daha hassas olduğu için yeni başlayanlardan profesyonel sporculara kadar geniş bir kitleye uygundur. Doğru eğitmen eşliğinde bel fıtığı, boyun düzleşmesi ve skolyoz gibi durumlarda da tercih edilir; ancak her yaralanma için doktor onayı şarttır.
Evet. Reformer ekipmanı yanlış kullanıldığında yaralanmaya yol açabilir. Eğitmenin uluslararası tanınmış bir sertifikaya sahip olması (örn. PMA, BASI, Polestar) gereklidir.
Yeni başlayanlar için haftada 2 gün ideal başlangıçtır. 4-6 hafta sonra haftada 3 güne çıkarılabilir. Günaşırı yapmak kasların toparlanması için en sağlıklı düzendir.
Reformer pilates kasları sıkılaştırır ve postürü iyileştirir, fakat tek başına yüksek kalori yakımı sağlamaz. Beslenme düzeniyle birlikte uygulandığında vücut kompozisyonunu iyileştirir.
Birinci trimesterden sonra ve doktor onayıyla, hamile pilates konusunda uzman eğitmen eşliğinde uygulanabilir. Belirli hareketler (sırt üstü uzun pozisyonlar, ters duruş gibi) hamilelik sürecinde tercih edilmez.
İstanbul'da özel ders 600-1500₺, grup dersi (3-6 kişi) 250-500₺ aralığında değişir. Paket alımlarda kişi başı maliyet düşer. Bölgeye ve eğitmen tecrübesine göre fiyat farklılık gösterir.
Bütçeni, programını ve hedefini paylaş; uzman partner eğitmenlerimizle birlikte sana en uygun reformer pilates stüdyosunu birlikte bulalım.
Tüm öneriler bağımsızdır; gizli reklam ve komisyon yok.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.