İçeriğe geç
Pilates Rehberi
Narlıdere · İzmir

SDF Pilates Studio

5.0·22 değerlendirmeGoogle Maps'te oku

SDF Pilates Studio, Narlıdere İzmir'de reformer pilates ve mat pilates hizmeti veriyor — 22 kullanıcı yorumuyla 5.0 puan ortalama. Bu sayfada çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim ve sıkça sorulan sorular — kararını vermek için aradığın her şey aşağıda.

Yol tarifi
SDF Pilates Studio — Narlıdere pilates stüdyosu
Sertifikalı eğitmen
Yüksek memnuniyet

Galeri

SDF Pilates Studio içinden kareler

Programlar

SDF Pilates Studio'nun program portföyü

İlk reformer dersine girdiğinde garip bir tezat hissedersin: makine fiziksel olarak ağır bir egzersiz aleti gibi görünür ama hareket etmeye başladığında kendini bir hamakta sallanırken çalıştırıyor gibi hissedersin. SDF Pilates Studio'da kullanılan reformer'lar yay direnciyle bu denge hissini yaratır — kasını zorlar ama eklemini zorlamaz. Postür problemi olanlar, yeni başlayanlar veya bir önceki sakatlanmadan dönenler için sektörün en güvenli giriş noktasıdır.

Eğer pilatese yıllar önce başlamış ve yarım bırakmışsan büyük ihtimal mat pilates'tendi. Vücut ağırlığıyla çalıştığı için ekipman maliyeti yok ama tam da bu yüzden eğitmenin gözüne ihtiyacın var: yanlış hizalamayı yakalayan biri olmadan yarım kalan hareket alışkanlığa dönüşür. SDF Pilates Studio'da mat dersleri eğitmenin yakın takibinde yapılıyor — özellikle ilk 4-6 derste düzeltmeler hızlı geliyor. Sabaha 6 dakikalık temel rutinle başlamak ister misin? İşte mat pilates buradan başlar.

SDF Pilates Studio'ya kim için uygun?
  • Postür düzeltme, çekirdek güçlendirme, düşük etkili kuvvet antrenmanı arayanlar
  • Bütçesi sınırlı, hareket öğrenme deneyimi olan, ev pratiği geliştirmek isteyenler
Hangi program sana uygun?
Neden bu stüdyo?

SDF Pilates Studio, Narlıdere'de neden öne çıkıyor?

  • Mükemmel puan ortalaması

    5.0 puan — Narlıdere bölgesinde nadir görülen seviye.

  • Esnek programlama imkânı

    7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.

Yorum analizi

5.0 puan, 22 yorum — orta-yüksek memnuniyet

SDF Pilates Studio bölgesinde olumlu yorum profili olan stüdyolardan. Detayları görmek ve diğer stüdyolarla karşılaştırmak için iletişim formundan bize ulaşabilirsin.

Tüm yorumları Google Maps'te oku
Adres

Mithatpaşa Caddesi, Çamtepe, Polis Sk. No:1 D:3, 35320 Narlıdere/İzmir

Web sitesi
Stüdyoyu ziyaret et
Çalışma saatleri
  • Pazartesi08:00-22:00
  • Salı08:00-22:00
  • Çarşamba08:00-22:00
  • Perşembe08:00-22:00
  • Cuma08:00-22:00
  • Cumartesi09:00-16:00
  • Pazar09:00-16:00
Fiyat bilgisi

SDF Pilates Studio fiyatlarını henüz bizimle paylaşmadı; güncel fiyatı stüdyonun kendisi verebilir. Stüdyolar çoğunlukla 8, 10 ya da 12 derslik paket satar: sorarken paketin ders sayısını, geçerlilik süresini ve ders başı fiyatını iste.

Şehir geneli tahmini aralıklar için: İzmir pilates fiyatları →

Stüdyonun sahibi misiniz? Fiyatlarınızı ücretsiz ekleyin →

Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.

SDF Pilates Studio sıkça sorulanlar

Hiç pilates yapmadıysam SDF Pilates Studio'a gidebilir miyim?

SDF Pilates Studio güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor; net rakam için stüdyoya sorman gerekiyor. Pilates stüdyoları çoğunlukla 8, 10 ya da 12 derslik paket satar. Sorarken paketteki ders sayısını, paketin kaç gün geçerli olduğunu ve ders başı fiyatı iste. İzmir geneli tahmini aralıklar İzmir pilates fiyatları rehberimizde.

SDF Pilates Studio'ın yaş kısıtlaması var mı?

Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. SDF Pilates Studio'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.

SDF Pilates Studio'a araçla mı toplu taşıma ile mi gitmek mantıklı?

Narlıdere, İzmir bölgesinde stüdyo seçimini etkileyen ana faktörlerden biri ulaşım. SDF Pilates Studio adresi: Mithatpaşa Caddesi, Çamtepe, Polis Sk. No:1 D:3, 35320 Narlıdere/İzmir. Sayfadaki haritadan kendi konumuna mesafeyi anında görebilirsin. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park yeri sıkıntısı olabilir — toplu taşıma veya yürüme mesafesinde olup olmadığını harita üzerinden kontrol etmen önerilir. Otopark imkanı detayı için stüdyoyu aramanı öneririz.

SDF Pilates Studio fiyatları ne kadar?

SDF Pilates Studio stüdyoya özel güncel fiyatlarını ve paket seçeneklerini kamuya açık paylaşmıyor — net rakam için doğrudan iletişime geçmen gerekiyor. Bölgedeki genel fiyat aralıklarını İzmir pilates fiyatları sayfamızda bulabilirsin. Paket indirimi olup olmadığını ve oranını yalnızca stüdyo belirtebilir.

SDF Pilates Studio deneme dersi veya kampanya bilgisini nereden öğrenebilirim?

Deneme dersi, kampanya ve indirim uygulamaları tamamen stüdyonun kendi kararıdır; Pilates Rehberi bu konuda SDF Pilates Studio adına herhangi bir taahhüt vermez ve bu bilgiyi listesinde tutmaz. Güncel koşulları öğrenmek için +90 506 023 33 93 numarasından doğrudan stüdyoya ulaşabilirsin. Bağlayıcı olan, stüdyonun sana bildirdiği koşullardır.

SDF Pilates Studio'a nasıl ulaşırım?

Stüdyo adresi: Mithatpaşa Caddesi, Çamtepe, Polis Sk. No:1 D:3, 35320 Narlıdere/İzmir. Telefon: +90 506 023 33 93. Web sitesi: https://www.sdfpilates.com/. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.

SDF Pilates Studio

Bu stüdyoyla ilgili soru veya düzeltme

Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.

Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →

Öneri formu

Bu stüdyo için talebini alalım

Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.

  • 60 saniyelik kısa form
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Ücretsiz ve bağımsız öneri
Benzer stüdyolar

Narlıdere'de diğer stüdyolar

Narlıdere tüm stüdyolar
Bounce Pılates Studıo

Narlıdere · İzmir

5.0
1 yorum

Yeni nesil pilates seçeneklerinden Bounce Pılates Studıo (Narlıdere) — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İletişim, müşteri yorumları ve f

  • Reformer
  • Mat
Dia Pilates Studio — Narlıdere pilates stüdyosu
stüdyo
Dia Pilates Studio

Narlıdere · İzmir

5.0
5 yorum

Dia Pilates Studio, Narlıdere bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. İş çıkışı sonrası ders almak isteyenler için akşam programı uygun. Ücretsi

  • Reformer
  • Mat
Aradığını bulamadın mı?

SDF Pilates Studio sana uymadı mı?

Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Narlıdere diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.

  • Ücretsiz, bağımsız öneri
  • 24 saat içinde geri dönüş
  • Sertifikalı eğitmen kriteri
  • Taahhüt yok, ücret yok
⏱ Form 60 saniye · Ücretsiz