5.0 puan ve 12 müşteri yorumuyla Gölbaşı Spor Merkezi Boks Pilates Cimnastik, Gölbaşı'da reformer pilates ve mat pilates sunan adreslerden. Aşağıda bulacağınız: çevredeki en yüksek puanlı stüdyolarla karşılaştırma, çalışma saatleri ve iletişim — tek sayfada karar verme süreci. Detaylı incele, sonra deneme dersi formuyla ilk seansını ayarla.
Joseph Pilates 1920'lerde reformer'ı yatak yayından prototip olarak yaptı — fikir basitti: yatakta yatan hasta bile kuvvet antrenmanı yapabilmeli. Gölbaşı Spor Merkezi Boks Pilates Cimnastik'da bu mantığın modern versiyonu çalışıyor. Reformer üzerinde yapacağın "footwork", "long stretch" veya "elephant" gibi hareketler ilk başta tuhaf isimler gibi gelir; üçüncü dersinde bedeninin haritasını değiştirdiklerini fark edersin. Bel-sırt ağrısı ve postür problemleri için sektörün en sık önerdiği format budur.
Mat pilates aldatıcı bir formattır: yere serilen bir mat ve kendi vücut ağırlığın — ekipman yok, "Bu kadar kolay olmamalı" diye düşünürsün. Sonra "single leg stretch" hareketinde 8. tekrarda bel kaslarının yandığını fark edersin. Gölbaşı Spor Merkezi Boks Pilates Cimnastik'da mat pilates, aletli formatın "ücretsiz versiyonu" değildir — kendi başına bir disiplindir ve doğru hizalamayı öğretmek mat'ta aslında daha zordur. Ev pratiği geliştirmek isteyenler için ideal bir format.
5.0 puan — Gölbaşı bölgesinde nadir görülen seviye.
7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Gölbaşı Spor Merkezi Boks Pilates Cimnastik Gölbaşı bölgesinde aktif. Detaylı yorumlar için Google Maps üzerinden tüm değerlendirmeleri okuyabilirsin.
Tüm yorumları Google Maps'te okuSon güncelleme: 2026-05-06. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Gölbaşı'daki çoğu pilates stüdyosu yeni üyelere ilk derste %50 indirim veya ücretsiz deneme imkanı sunuyor. Gölbaşı Spor Merkezi Boks Pilates Cimnastik için güncel kampanyaları öğrenmek üzere +90 553 113 60 24 numarasından arayabilir veya WhatsApp'tan yazabilirsin. WhatsApp ile yazdığında "deneme dersi" talebini açıkça belirt — yanıt oranı yüksektir.
Stüdyo adresi: Gaziosmanpaşa, Şht. Ali Gaffar Okan Cd. No:97, 06830 Gölbaşı/Ankara. Telefon: +90 553 113 60 24. Web sitesi: https://www.instagram.com/golbasispormerkezi_arm?igsh=MXMzZTEwazcxZmdkaw%3D%3D&utm_source=qr. Sayfanın ortasındaki harita üzerinden navigasyon başlatabilirsin; adresi tek dokunuşla kopyalamak için "Adres" bloğundaki kopyala butonunu kullan.
Stüdyoda Reformer Pilates, Mat Pilates hizmetleri sunuluyor. Spesifik bir programa katılmak istiyorsan stüdyoyla doğrudan iletişime geçip kontenjan, seans saatleri ve eğitmen uygunluğunu sormanı öneririz — özellikle hamile pilatesi ve klinik pilates için eğitmen müsaitliği sınırlı olabiliyor.
Evet, Gölbaşı bölgesinde toplam 14 sertifikalı pilates stüdyosu listeliyoruz (Gölbaşı Spor Merkezi Boks Pilates Cimnastik dahil). Karşılaştırmalı bir liste için sayfanın altındaki "Benzer stüdyolar" bölümünü incele veya öneri formundan bütçe ve programını paylaş — sana 1-3 stüdyo önerelim.
Gölbaşı Spor Merkezi Boks Pilates Cimnastik açık günleri: Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe, Cuma, Cumartesi, Pazar. Hafta boyunca açık. Detaylı seans saatleri için yukarıdaki "Çalışma Saatleri" bölümünü incele — saatler değişebileceğinden ders rezervasyonu öncesi stüdyoyu aramanı öneririz.
Gölbaşı Spor Merkezi Boks Pilates Cimnastik'ı doğrudan +90 553 113 60 24 numarasından arayabilirsin. Çoğu stüdyo öğle (12:00-14:00) ve akşam (18:00-21:00) saatlerinde yoğun olduğu için sabah veya öğleden sonra erken saatlerde aramak yanıt almayı kolaylaştırır. Ders rezervasyonu, kampanya ve deneme dersi şartları için telefon en hızlı kanaldır.
Yanlış bir bilgi mi var? Stüdyo sahibi misin? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Gölbaşı · Ankara
Yeni Bir Ben Pilates — Gölbaşı'de 215 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon ve çalışma saatleri için detaya tıkla.
Gölbaşı · Ankara
Müşterilerinin 5★ puan verdiği Reviva Pilates Studio, Gölbaşı bölgesinde 181 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Sertifikalı eğitmen, ders saatleri ve yorumlar detay sayfada.
Gölbaşı · Ankara
Müşterilerinin 5★ puan verdiği Pilates House by Yuliya, Gölbaşı bölgesinde 50 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatlere kadar dersleri sürer. İletişim, müşteri yorumları ve fiyat bilgisi detay sayfasında.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Gölbaşı diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçenı, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.