Bakırköy, İstanbul'daki Özdem Birtürk Pilates Akademi, 67 müşterinin 5.0 yıldız verdiği bir reformer pilates ve mat pilates adresi.
Galeri
İlk reformer dersine girdiğinde garip bir tezat hissedersin: makine fiziksel olarak ağır bir egzersiz aleti gibi görünür ama hareket etmeye başladığında kendini bir hamakta sallanırken çalıştırıyor gibi hissedersin. Özdem Birtürk Pilates Akademi'de kullanılan reformer'lar yay direnciyle bu denge hissini yaratır — kasını zorlar ama eklemini zorlamaz. Postür problemi olanlar, yeni başlayanlar veya bir önceki sakatlanmadan dönenler için sektörün en güvenli giriş noktasıdır.
Eğer pilatese yıllar önce başlamış ve yarım bırakmışsan büyük ihtimal mat pilates'tendi. Vücut ağırlığıyla çalıştığı için ekipman maliyeti yok ama tam da bu yüzden eğitmenin gözüne ihtiyacın var: yanlış hizalamayı yakalayan biri olmadan yarım kalan hareket alışkanlığa dönüşür. Özdem Birtürk Pilates Akademi'de mat dersleri eğitmenin yakın takibinde yapılıyor — özellikle ilk 4-6 derste düzeltmeler hızlı geliyor. Sabaha 6 dakikalık temel rutinle başlamak ister misin? İşte mat pilates buradan başlar.
5.0 puan — Bakırköy bölgesinde nadir görülen seviye.
67 yorum, istikrarlı bir kullanıcı kitlesinin işareti.
7 gün açık — yoğun bir takvime sahip olanlar için uyum sağlar.
Özdem Birtürk Pilates Akademi Bakırköy'deki müşteri memnuniyeti yüksek stüdyolardan. 67 yorum profili "küçük ama kaliteli" karakterinde — kişisel ilgi arayanlar için iyi bir sinyal.
Tüm yorumları Google Maps'te okuZeytinlik, Zeytinlik mahallesi Evin Apt, Zeytinlik, Milliyetçi Sk., 34140 Bakırköy/İstanbul
Son güncelleme: 2026-10-05. Bilgiler değişmiş olabilir; düzeltme bildir.
Özdem Birtürk Pilates Akademi, Bakırköy bölgesindeki yüksek memnuniyet skorlu stüdyolardan biri. 67 Google yorumuyla 5.0 ortalama puan, hizmet kalitesinin tutarlı olduğuna güçlü sinyal. Bu profile sahip stüdyolarda eğitmen kadrosu istikrarlı, ekipman bakımı düzenli ve müşteri ilgisi yüksek olur — stüdyonun puanı tek seferlik bir başarı değil, sürdürülebilir bir standart.
Yine de yüksek puan tek başına yeterli değil — stüdyonun atmosferi, eğitmenle uyumun ve grup büyüklüğü senin için uygun olmayabilir. Özdem Birtürk Pilates Akademi'ye karar vermeden önce stüdyoyla görüş, eğitmenin ilk 30 dakikada nasıl iletişim kurduğunu gözlemle ve programın kendi hedeflerine ne kadar uyduğunu değerlendir.
Özdem Birtürk Pilates Akademi 5.0 ortalama puan ve 67 yorumla Bakırköy bölgesindeki yüksek memnuniyet skorlu stüdyolardan biri. Bizim listemizde bu profile sahip stüdyoları öne çıkarıyoruz — kriterimiz "düzenli ve güncel pozitif yorum + 50+ yorum hacmi". Yine de yüksek puan tek başına yeterli değil; sana özel uyumu görmek için stüdyoyla önceden görüşüp ders formatını ve eğitmen yaklaşımını sor.
Pilates Rehberi olarak yalnızca sertifikalı eğitmenle çalıştığını beyan eden stüdyoları listeliyoruz. Özdem Birtürk Pilates Akademi bu kritere uyduğu için listemizde yer alıyor. Sertifika türleri arasında PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates uluslararası geçerli kabul edilir. Eğitmenin spesifik sertifikasını görmek istersen kayıt olmadan önce stüdyoya sorman tamamen makuldür ve profesyonel stüdyolar bu bilgiyi paylaşmaktan çekinmez.
Özdem Birtürk Pilates Akademi'ın Google Maps profilinde tüm kullanıcı yorumlarını okuyabilirsin. Sayfanın üst kısmındaki "Google Maps'te oku" bağlantısı doğrudan stüdyo profiline yönlendirir. Yorumları "en yeni" filtresiyle sırala — eski yorumlardan çok son 3-6 ayın deneyimi karar vermede daha önemli. Tekrarlanan olumlu/olumsuz konuları (eğitmen ilgisi, ekipman durumu, temizlik, fiyat şeffaflığı) işaretle.
Özdem Birtürk Pilates Akademi 5.0 ortalama puan ve 67 yorumla Bakırköy bölgesindeki yüksek memnuniyet skorlu stüdyolardan biri. Bizim listemizde bu profile sahip stüdyoları öne çıkarıyoruz — kriterimiz "düzenli ve güncel pozitif yorum + 50+ yorum hacmi". Yine de yüksek puan tek başına yeterli değil; sana özel uyumu görmek için stüdyoyla önceden görüşüp ders formatını ve eğitmen yaklaşımını sor.
Evet, pilates tam olarak "sıfırdan başlayanlar" için tasarlanmış bir disiplin. Özdem Birtürk Pilates Akademi'da ilk dersinde eğitmenin sana sağlık geçmişini, varsa yaralanmaları ve hedefini sorması beklenen profesyonel davranıştır. İlk 4-6 hafta vücut "öğrenme" sürecindedir, bu dönemde ev egzersizi yapma ve yan gruplara karşılaştırma stresi olmaması ideal. Reformer ekipmanı yeni başlayanlar için mat pilatese göre genellikle daha güvenli ve hızlı ilerleme sağlar.
Pilates her yaş için uygun bir disiplin — 8 yaşından 80 yaşına kadar uygulanabilir. Özdem Birtürk Pilates Akademi'da çocuk programı (8-12 yaş), yetişkin (16-65) ve 65+ "senior" pilates olup olmadığını kontrol etmek için stüdyoya sormanı öneririz. Çocuk ve genç gruplarda eğitmenin "youth pilates" ek sertifikasına sahip olması güvenlik açısından önemli.
Yanlış bir bilgi mi var? Bize ulaş, 24 saat içinde dönelim.
Stüdyonun sahibi misiniz? Stüdyonuzu ücretsiz sahiplenin →
Soru, düzeltme veya alternatif stüdyo ihtiyacını kısa formdan ilet; ekibimiz 24 saat içinde dönüş yapsın.
Bakırköy · İstanbul
4.6★ ortalama puana sahip Advanced Pilates (Bakırköy, İstanbul) — pilates dersleri — reformer pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon ve çalışma
Bakırköy · İstanbul
Bakırköy PiaForm Fizyoterapi ve Pilates — Bakırköy'de 148 müşteri yorumuyla 5★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu, klinik pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu da açık, geç saatl
Bakırköy · İstanbul
Bakırköy Pilates - NYM Pilates Studio (Bakırköy), 5★ müşteri puanı ve 41 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta içi rezervasyonla ders al
İlgili hizmet türleri, komşu ilçeler ve fiyat rehberleri.
Fiyat, lokasyon, hizmet veya saat uymadıysa — Bakırköy diğer stüdyolarından sana uygun olanı biz bulalım. Bütçeni, hedefini ve müsaitliğini gönder, 24 saat içinde 1-3 alternatif önerelim.
