Loya Pilates

6 aydır düzenli olarak pilates derslerine katılıyorum ve buradan çok memnunum 🌸 Ortam çok keyifli, eğitmenler çok ilgili ve motive edici 🌼 Hem fiziksel hem de mental olarak çok iyi geliyor. İyi ki yollarımız kesişmiş, herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim 🌷

Son beş aydır yerel Pilates stüdyomda derslere katıldıktan sonra, bunun gerçekten sevdiğim birinci sınıf bir deneyim olduğunu güvenle söyleyebilirim. İçeri girdiğim andan itibaren sıcak ve misafirperver bir atmosferle karşılandım. Stüdyonun kendisi güzel bir şekilde tasarlanmış, geniş bir alan, doğal ışık ve odaklanmış bir egzersiz için mükemmel tonu belirleyen temiz, sakinleştirici bir estetik sunuyor. Reformerlar, matlar ve dersleri geliştiren ve her şeyi taze tutan aksesuarlar dahil olmak üzere ekipmanlar iyi bir şekilde korunuyor. Eğitmenler bu stüdyonun öne çıkan özelliklerinden biri. Son derece eğitimli, bilgili ve öğrencilerinin ilerlemesine yardımcı olmak konusunda gerçekten tutkulular. Her ders iyi yapılandırılmış, çeşitli egzersizleri dengelerken farklı fitness seviyelerine hitap ediyor. Eğitmenlerin kişiselleştirilmiş geri bildirimler sunmasını ve herkesin deneyim seviyesi ne olursa olsun desteklendiğini hissetmesini sağlamasını takdir ediyorum. Çekirdek gücümü, esnekliğimi ve genel vücut farkındalığımı önemli ölçüde geliştirmeme yardımcı oldular. Dahası, Pilates yapmaya başladığımdan beri genel refahımda dikkate değer bir iyileşme fark ettim. Kendimi daha güçlü ve daha formda hissetmemin yanı sıra duruşum da iyileşti ve günlük aktivitelerimde kendimi daha uyumlu ve dengeli buluyorum.

Sahibesi Gökçen ki kendisi aynı zamanda orada eğitim de veriyor çok donanımlı ve aktif bir hoca. Mekan çok temiz ve güzel dizayn edilmiş. Fiyatlar civarda göre uygun ve kaliteli bir hizmet alıyorsunuz. Herkese gönülden tavsiye ederim

Loya pilatese başlamadan önce fiziğim cok şekilsizdi fakat gökçen hocamla karşılaştıktan sonra kısa süre içerisinde fiziğim şekillendi ve kaslı bir hal aldı tabi nisa hocamında bunun üstünde çok emeği var tüm hocalarımız gerçekten işinin ehli ve ben çok memnunum

İlk derste “bu aletler bana işkence çektirecek” demiştim… Şimdi onları özlüyorum! Her seans sonrası kaslarım ağlarken, ruhum “bir daha ne zaman geliyoruz?” diye soruyor 😅 Hocam hem motivasyon kaynağı hem insan şekline girmiş metronom gibi – hep zamanında, hep enerjik! Pilates mi mucize mi hâlâ karar veremedim ama omuzum düzeldi, moralim yükseldi, hayata plank pozisyonunda bakıyorum artık😅