SkochFit Pilates | Mecidiyeköy

Neslihan Hoca ile yaklaşık iki yıl önce bel fıtığı tedavime destek olması için pilatese başladığımda tanıştım. Açıkçası spor yapmaktan çok hoşlanmayan ve çok da zamanı olmayan benim pilatese alışmam çok da kolay değildi üstelik daha öncesinde iki farklı hoca ile birer ay çalışmıştım ve sevmeyip bırakmıştım ama Neslihan Hocanın ilgisi, derslerde hastalığıma dair ayrı yaptırdığı hareketler, daha iyisini yapmam beni sürekli push etmesi ve beni motive etmesi pilatesi sevmemi o kadar kolay hale getirdi ki bir üç ay sonra pilates zaman ayırmak istediğim hatta vazgeçemediğim birşey oldu. Bel fıtığım yüzünden çektiğim ağrılar yok oldu vücudum çok da güzel şekil aldı.Neslihan Hoca olmasa sanırım bu durumda asla olmazdım o yüzden SkochFit i herkese şiddetle tavsiye ederim sizin de kafanızda soru işaretleri varsa en azından Neslihan Hoca ile bir deneme dersine katılın derim.

Neslihan hocamla uzun süredir online çalışıyordum. Mecidiyeköy’ün en nezih caddesindeki bu stüdyoya geçtiğini duyunca mat pilatesi bırakıp reformer’a geri döndüm. Bana da evden çıkmak için bir bahane oldu. Yoga eğitmeni olmama rağmen, reformerın farklı kas gruplarını çalıştırması ben de resmen bağımlılık yarattı. Çünkü ne kadar hareket o kadar hayat bence. Bir spor aşığı olan Neslihan da, deneyimi ve bilgisiyle öğrencinin ihtiyaçlarını farkeden ve ona göre program hazırlayan bir eğitmen. Ayrıca çok eğlenceli. Stüdyonun ve Neslihan’ın tatlı enerjisi her ders sonrası iyi ki dedirtiyor.

Pilates'e Neslihan Hoca ile başladım ve harika değişimler yaşadım. Hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendimi daha güçlü ve enerjik hissediyorum. Vücudumun esnekliği arttı, duruşum düzeldi ve genel sağlığımda büyük bir iyileşme fark ettim. Pilates'i kesinlikle tavsiye ederim. 😍🥰

Yaklaşık 3 yıldır Neslihan hocamla birlikte çalışıyoruz. Kişiye özel antreman programı hazırlaması ve bireysel ihtiyaçlara göre hareketler göstermesi gerçekten çok faydalı. Yıllar içinde ağrılarımı geçirerek duruşumu düzeltmemi sağladı. Gönülden tavsiye ederim.

Uzun zamandır birlikte çalışıyoruz, gerek hamilelik sürecim gerek doğum sonrası o kadar güzel bir süreç geçirdim ki... Doğum sonrası çok kısa sürede toparladım hocam sayesinde. İyi ki siz Neslihan Hocam.