Atatürk Mahallesi'de yaşıyor veya çalışıyorsan, evine/işine 5-10 dakikalık yürüme mesafesinde pilates yapmak en sürdürülebilir alışkanlık. 15 stüdyo ile bu sayfada karşılaştırma yapabilirsin.
15 stüdyo. Hizmete göre filtrele veya kaliteye göre sırala.
Sizin stüdyonuz
Ataşehir · İstanbul
Stüdyonuz burada, listenin en üstünde böyle görünebilir.
Ataşehir · İstanbul
Müşterilerinin 5★ puan verdiği Satya Yoga&Pilates Stüdyo, Ataşehir bölgesinde 174 kişi tarafından yorumlanmış pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Paz
Ataşehir · İstanbul
🌟 Moonlight Pilates Studio Ataşehir (Ataşehir), 4.9★ puan ve 114+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Sabahları erken sa
Ataşehir · İstanbul
🌟 ZeyClub Pilates Ataşehir (Ataşehir), 5★ puan ve 70+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alte
Ataşehir · İstanbul
Big Pilates Metropol Ataşehir, Ataşehir'de 4.8★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar aç
Ataşehir · İstanbul
🌟 Noi Physio & Pilates Studio (Ataşehir), 5★ puan ve 65+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Hafta sonu randevu alabilir
Ataşehir · İstanbul
Ata Pilates, Ataşehir'de 5★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden — reformer pilates odaklı program. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. İletiş
Ataşehir · İstanbul
Ataşehir Pilates, Ataşehir'de 4.9★ ortalamayla yorumlanan, müşterilerce tercih edilen pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta içi rezervasyonla ders al
Ataşehir · İstanbul
Ataşehir bölgesinde Ataşehir Fizyo&Slim Pilates studio, 5★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği. Stüdyoda klinik pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. İ
Ataşehir · İstanbul
Ataşehir Pilates & Personal Training, Ataşehir'de pilates dersleri sunan 4.9★ puanlı stüdyo (41 yorum), reformer pilates ve mat pilates branşlarında ders veriyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alte
Ataşehir · İstanbul
Ataşehir Pilates Salonu Myself Pilates, Ataşehir'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (31 yorum). Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu randevu alabilir, geç saatl
Ataşehir · İstanbul
Plus Pilates Ataşehir (Ataşehir), 4.9★ müşteri puanı ve 28 yorumla yorumlanan pilates stüdyosu, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. İle
Ataşehir · İstanbul
Peras Pilates Yoga, Ataşehir bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı eğitm
Atatürk Mahallesi dışındaki Ataşehir mahallelerinden seçtiklerimiz.
Ataşehir · İstanbul
Ataşehir Shine Pilates Studio (Ataşehir, İstanbul), 5★ müşteri puanlı pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Çalışma saatleri için detaylara bak. Adres, telefon ve çalışma
Ataşehir · İstanbul
5★ müşteri puanı ve 323+ yorum ile Fizyolium Pilates ve Fizyoterapist Merkezi (Ataşehir), beğenilen pilates seçeneklerinden, klinik pilates hizmetleri sunuyor. Hafta sonu randevuluya alternatif sağlar
Ataşehir · İstanbul
🌟 Mind Motion Pilates Studio (Ataşehir), 5★ puan ve 71+ yorumla topluluk tarafından beğenilen pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates ve mat pilates dersleri mevcut. Cumartesi-Pazar açık, akşam d
Ataşehir · İstanbul
Pilateslab Ataşehir, Ataşehir bölgesinde yorumlanan pilates seçeneklerinden, reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Cumartesi-Pazar açık, akşam ders alternatifleri mevcut. Adres, telefon
Ataşehir · İstanbul
Pol Pilates Studio (Ataşehir, İstanbul), 5★ müşteri puanlı pilates stüdyosu. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Adres, telefon ve çalışma saatl
Ataşehir · İstanbul
Powerlab Gym Ataşehir Fitness ve Pilates Stüdyosu, Ataşehir'de pilates dersleri sunan 5★ puanlı stüdyo (27 yorum), reformer pilates ve mat pilates hizmetleri sunuyor. Sabahları erken saatlerden başlay
Atatürk Mahallesi'de kendine uygun bulamadıysan, yürüme/kısa araç mesafesindeki Atatürk, Barbaros, Erenköy gibi yakın mahallelerden de seçebilirsin.
Erenköy · İstanbul
Ataşehir bölgesinde Sun Reformer Pilates Studio, 4.7★ ortalama puana sahip bir pilates seçeneği. Stüdyoda reformer pilates dersleri mevcut. Hafta sonu da açık, geç saatlere kadar ders var. Sertifikalı
Kozyatağı · İstanbul
Nandita Pilates Studio — Kadıköy'de 138 müşteri yorumuyla 4.9★ ortalamaya ulaşan beğenilen bir pilates stüdyosu — reformer pilates ve mat pilates odaklı program. Hafta sonu da ders alabilirsin. Adres,
15 stüdyoluk liste fazla görünüyor olabilir, ama 3 filtre uyguladığında 1-2'ye düşer. Önce konum: işine veya evine 15 dakikadan uzaktaysa düzenli devam etme ihtimalin %50'nin altına iner. Sonra hizmet türü: reformer, mat, hamile veya klinik pilatesten hangisini istiyorsun? Üçüncü filtre: eğitmen sertifikası — uluslararası geçerli olanlar PMA, BASI, Polestar, Stott ve Power Pilates.
Son aşama: 1-2 stüdyodan deneme dersi al. Eğitmenin sağlık geçmişini sorması, formunu sözlü olarak düzeltmesi, yaralanma alanlarını öğrenmesi profesyonel davranışın işaretleri. Pilates uzun soluklu bir yatırım — yanlış stüdyoya 6 ay vermek hem para hem motivasyon kaybı.
Atatürk Mahallesi dışında Ataşehir'in pilates yoğun mahallelerini incele. Her mahallenin kendi stüdyo profili, fiyat aralığı ve yürüme mesafesi seçenekleri var.
Atatürk Mahallesi'deki çoğu stüdyo 07:00-22:00 arası açık. Sabah 07:00-09:00 ofis öncesi tercihi yüksek (rezervasyon erken dolar). Akşam 18:00-21:00 en yoğun saatler — programın esnekse 20:00 sonrası daha sakin. 12:00-14:00 öğle arası "express" 30-45 dakikalık dersler bazı stüdyolarda mevcut.
Atatürk Mahallesi mahallesindeki stüdyoların bir kısmı mat pilatesi için online (Zoom/Meet) seans imkanı sunuyor; reformer için online opsiyon ekipman ihtiyacı nedeniyle mümkün değil. Online canlı grup ders seans başına genellikle 80₺–150₺, küçük grup 150₺–300₺; fiziksel grup mat dersinden daha uygun. Yeni başlayanlar ilk 2-3 ay fiziksel stüdyoda doğru hizalama öğrenmeli.
Atatürk Mahallesi, Ataşehir ilçesinin merkezi mahallelerinden olduğu için toplu taşıma erişimi genellikle yüksek. Otopark imkanı stüdyodan stüdyoya değişiyor — bazıları kendi otoparkı veya valet hizmeti sunarken bazıları sadece sokak parkı. Yoğun saatlerde (akşam 18:00-21:00) park sıkıntısı olabilir, toplu taşımayı tercih etmen önerilir.
Atatürk Mahallesi'de bazı stüdyolar pilatese ek olarak yoga, barre, fonksiyonel antrenman veya bireysel PT hizmetleri de sunuyor — "hybrid wellness studio" konsepti son 2 yılda yayıldı. Sadece pilates yapmak istiyorsan butik (uzmanlaşmış) stüdyoları, çeşitlilik istiyorsan hibrit mekanları tercih et. Stüdyo sayfasında "hizmetler" bölümünden detayları görebilirsin.
Atatürk Mahallesi ve Ataşehir bölgesinde hamile pilatesi konusunda uzmanlaşmış eğitmenlerle çalışan stüdyolar bulunuyor. 1. trimester sonrası başlamak yaygın öneri — kendi doktorundan onay aldıktan sonra. Eğitmenin "prenatal pilates" ek sertifikasına sahip olduğunu mutlaka teyit et; sayfa sonu formundan ulaşırsan sana yakın hamile pilatesi uzmanı stüdyoları öneririz.
Bütçe ve hedefini söyle, Atatürk Mahallesi ve çevresinden sana en yakın 1-3 stüdyoyu manuel olarak hazırlayalım. Ücretsiz, bağımsız öneri.
Cadde/sokak, bütçe ve hedeflerine göre uygun olanı önerelim — 24 saatte 1-3 stüdyo.
Kısa formu doldur; lokasyon, hedef ve bütçene göre sana uygun 1-3 stüdyo önerisini hazırlayalım.
